一、原因

肢体偏瘫后，血管的舒缩调节功能失调，血液不能按正常的流速返回心脏，时间久了从而滞留于静脉中，导致血管腔中血管壁的小血栓堆积，严重影响了血液的回流。从而偏侧肢体出现营养代谢障碍。出现我们肉眼所看到的肢体肿胀。

二、对自身的影响

长期以此，肢体缺乏主动运动，会出现肌肉萎缩，肌力下降，关节僵直和挛缩，从而降低其生活质量，给患者的身心带来沉重的打击。

三、肢体肿胀的康复方法

1、抬高患肢

抬高患肢有利于降低血管的压力，有利于渗出液，淋巴液的回流，组织压力的降低可减轻患肢的肿胀及疼痛。患者卧床或行走都应维持患肢抬高体位，卧床时使用枕头抬高患肢是一种安全舒适的方法。注意抬高患肢时，不要过度屈曲该肢体的关节，以免妨碍静脉回流，如果是上肢，行走时可采用三角巾悬挂患肢，手必须高于肘部平面。

2、冰敷法

将碎冰颗粒用毛巾包好，或者使用冰敷袋，敷患处约15~20min.

3.压力治疗

①若肢体皮肤条件许可，可在患肢抬高位做向心性按摩，促进静脉回流。

②如果手部肿胀明显，可用弹力带自指尖开始缠绕手指至指根部，然后放开，重复进行，每日数次。

4.主动运动

主动运动有利于静脉和淋巴液的回流，不会加重炎性反应。轻柔的主动运动能自然地牵伸损伤的组织，使胶原纤维排列方向有利于生物力学。应至少持续6个月，因而需要长期的反复主动牵伸。早期训练包括肌肉等长收缩个小范围的等张收缩。当患肢情况改善后，要逐渐增加关节活动度的训练。